在体育教学中让学生掌握 良好的身体素质 、心理素质和自我调控能力 不但培养学生良好的体育锻炼习惯， 促进学生身体素质的全面发展。 而且在竟技体育中也是帮助学生发扬顽强 拼搏精神， 发挥最好成绩的重要 因素。
一、体育运动的关键时刻需要良好自控能力
自控能力是心理素质的重要体现，在体育比赛中心理素质往往比体育技能更重要。例如一名运动员在比赛的关键时刻身体意外受伤，但他有坚强的信心，能够及时调整自己的心态，有顽强拼搏意识，最终他就能够取得比赛胜利。所以说一名运动员他有良好的身体素质和平时练就的高超技能，加上良好的身体素质和战胜一切困难心理调控能力，才能在比赛关键时刻将一切置之度外，最后取得胜利。因此我们工作在教学一线的体育教师，要从平时教学中指导学生，使他们养成良好的心理素质和自我控制能力（此职称论文发表工作由期刊中心全程服务）
二、自控能力是靠平时培养出来的
在教学中，我们教学生一些技巧性体育项目时， 很多同学存有退缩心理，分析原因一是怕做不好丢人现眼，二是怕有危险，这时需要老师的鼓励。如在教学跳高时，男同学大部分跃跃欲试，而女同学则面对空悬的横杆畏畏退缩。遇到这种情况，教师只要先对学生讲清跳高要领，然后从助跑 起跳 跨越到落地逐项示范。一连贯的示范动作会使学生的信心增倍，再让男生进行小高度的试跳，以激发同学们积极过关的信心。这样一节课后，学生对跳高就成为一种乐趣。如果这时因势利导，就可能涌现出众多的跳高新秀，这就是自控心里培养的作用。（此职称论文发表工作由期刊中心全程服务）
三、高超的技能需要良好的意志
体育竞技是一种苦累相加的活动。初次参加训练时，苦累二字将威胁着每位学生，这就看你的心理素质如何。
当今的学生，独生子女占多数，他们在家被视为掌上明珠，家长对其娇生惯养，从不让其干家务，衣来伸手，饭来张口。体育课上高强度训练，大部分意志薄弱的学生吃不消。针对这种情况，我总以我国运动健儿为国争光的事例鼓励学生。
为磨练同学们的意志，每星期除体育课外，我都要求学生在课外活动时进行一些小型体育活动， 这样，学生逐步养成了不怕苦不畏难的坚强意志，适应了当今竞技体育的需要。
四、成功出于持之以恒和坚持不懈的锻炼
失败距成功，往往只有一步之遥，而这一步有时是难以追赶和超越的。体育竞技的成功与失败往往交织进行。只有树立正确的信念，坚定必胜的信心，向着自己的目标，总结失败的教训，重振旗鼓，反复磨练，才能到达胜利的彼岸。在我主持训练的田径队里，有一名 女生，虽然个头不高，但弹跳较好，为此，我特意安排其练习跳远。开始她练得很认真，几天后，田径场上消失了她的身影。我找她谈心，用“只要功夫深，钢梁磨绣针”的道理，鼓励其发展自己的特长，发扬持之以恒和拼搏进取的精神，不要被困难吓倒。我的信任增强了她的信心，几个月的锻炼后，她参加了市春季运动会，夺得了女子跳远第一名， 为全院师生争得了荣誉。（此职称论文发表工作由期刊中心全程服务）
五、发扬胜不骄败不馁的精神，永远笑对体育成绩
二十一世纪是一个科技竞争的时代，在体育竞赛中，时时存有激烈的身体素质竞争，心理素质竞争。在竞争的浪潮中，要想永远立于不败之地，必须做到人无我有，人有我优，田忌赛马的战术有 时也会在竞技场上出现，但练体育要有能经受挫折的思想准备。
创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。创新教育是以培养人们创新精神和创新能力为基本取向的教育。在全面实施素质教育的过程中，为迎接知识经济时代的挑战，如何培养 学生的创新能力呢？我认为培养学生自主创新能力，依靠自己的实践努力，独立发现或获取新知识，新思想，新方法，新事物都是一种创新，那么在体育教学中如何培养学生的创新能力呢？下面我从几方面谈谈自己的见解。
1、发挥想象空间，培养学生创新
爱因斯坦认为：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象概括着一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。”在体育教学中如何发挥学生的想象力，继而去创新呢？我认为首先要给予学生一个良好的发展创新思维空间，通过老师创设的空间，让学生尽情的发挥，给学生一个主体地位。 。通过这种教学手段，最大限度的发挥了学生学习的积极性和开拓了学生的创新思维，并使学生感受到成功的喜悦，提高了参与体育运动的主观能动性，为培养终身体育观念起到了促进作用。（此职称论文发表工作由期刊中心全程服务）
一.以兴趣为指引，培养学生创新
孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话说出了兴趣对学习的重要性。有兴趣的学习不仅使学生变“苦学”为“乐学”：而且可以提高学习效率，进而更能提高创新能力，培养创新思维。在体育教学中 激发学生的兴趣，引导去创新 这一活动过程有利于培养学生动手操作能力，更有利于学生创新思维的培养和发展。所以，创造性思维能力的培养，应从激发学习兴趣为出发点。
2、以逆向思维为基础，培养学生创新
科学研究表明，人脑的开发是无限的：特别是人的右脑。因为人的左脑是指挥人的右半边身体的，右脑是指挥人的左半边身体的。而大部分人都习惯使用右手右腿，如写字.握筷子.踢球等：因此很多商品的制作和我们日常生活一右手为使用习惯是密不可分的。如摩托车和汽车的油门都是安装在右边，这些都是根据以右手为使用习惯来制造的，因此人的左脑就用的特别多也特别灵活，如果我们把右脑加以开发的话，人的思维必定有一大飞跃，人的创新思维也就得到了提高。在体育课上善于锻炼学生的逆向思维，对培养学生的创新能力起到重要作用。如做相反动作的游戏； 必须要逆向思维和分散思维相结合才能完成。这些游戏既培养了学生的灵活性 又促进了逆向思维的发展，对开发学生右脑起到一定作用，而右脑的开发为发展创新思维打下了坚定的基础；因此，在体育活动中多进行对学生逆向思维的训练，对培养学生的创新能力起到辅助的作用。
创造学研究表明:“人人有创造，时时有创造，处处有创造”教育的任务是使所有人的创造才能和创造潜力都能得以发挥。因此在教学过程中，引导学生努力追求新.奇.特的想法。在解决问题时努力追求多.巧.活得方法。才能培养出适应21世纪的创造型人才。（此职称论文发表工作由期刊中心全程服务）
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